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진주/사천 참사랑어머니회 산후도우미 후기(Feat.프리미엄 관리사님)

안녕하세요, 최근 둘째 공주를 출산한 딸딸맘이에요!

어제까지 프리미엄 관리사님 도움을 받았고 오늘부터 혼자인데..

선생님이 텀을 너무 너무 너무 잘잡아주셔서 코 낸네 하는 아기를 바라보며 여유롭게 이용후기 적어볼까해요!

후기들어가기에 앞서 진주시에는 출산가정에 많은 지원을 해줘요,

그중 한부분인 산모.신생아 건강관리 서비스!

[진주시 개인부담금 90% 지원]

1)진주시에서 서비스 신청

(23년 이후 출생아부터 기준중위소득 180% 이내, 최대 15일 환급 가능)

2)진주시에 출생신고

3)신생아 출산일 90일전 진주시에 주민등록을둔 부 또는 모

(단, 출생일 기준 거주기간 90일미만시 신청기간안에 전입일 90일 경과되면 환급가능)

진주시 보건소 모자건강지원실

☎ 055-749-5775

4주 이용하면서(둘째) 자부담이 거의 없어요.

(10만원초반.개인차있고 저는 제로페이로 결제해서 0원처리)

사랑합니다 진주시♥

본론으로 들어가겠습니다!

#산후조리계의 샤넬

 

저는 첫째때도 박선생님께 산후관리 받았고

이번에도 기다리고 기다려 선생님 전적인 도움으로 산후조리 잘했습니다.

[첫째 후기글 맨 아래 링크 첨부요~~^^]

 

※진주(사천) 참사랑어미니회 선택이유※

1.소속 관리사님이 100명이상 되는 진주에서 가장 큰 업체

2.지인이용후 추천

3.보건소 유인물에 제일 먼저 이름이 올라와 있어서^_^

4.https://www.socialservice.or.kr/업체 검색시 신뢰감 상승(검색방법 하단참고)

※참사랑 프리미엄 관리사 서비스(유료.1주당10만원)※

프리미엄 관리사님이란? 최소 3년이상 경력 + 컴플로 인한 교체 없는 분.

제가 알기론 참사랑은 근속연수 3년이상이라도 평점이 좋아야되고 더 엄격한걸로 알고 있어요.

(진주는 약 100명중 관라사님중 소수만 프리미엄)

#산후조리계의 샤넬 후기

첫째부터 프리미엄 서비스를 찾았어요.

첫째맘이라 유난스러웠고 메스컴에서 신생아,아동 학대

무서운 뉴스도 들리니 소중한 내 아이를 케어해주시는 분을 모시는데

예민하게 신중할 수 밖에 없더라고요.

그래서 검증 또 검증된 분으로 추천 받고

첫째때 너무!너무너무!!!넘넘너무!!! 만족했습니다!

 

둘째 임신사실을 알고

바로 참사랑으로 연락해서 박선생님으로 배정 부탁드렸지만

시기가 비슷한 산모님이 먼저 예약을 주셔서

혹 배정이 어려울 수도 있다고 해서 속상했어요... ㅠㅠ

(프리미엄 박선생님은 꼭 미리 예약해두세요!!!!)

 

출산한날 바로 참사랑 실장님께 연락드렸는데

다른 산모님 댁에 계셔서

3주 기다려야된다고 하셨고 경산모니깐~ 괜찮아~

(그래도 선생님의 손길 필요해.. )하며 남편과 친정엄마까지 오매불망 오시기만을 기다렸습니다!

카톡 친구사이♡

2년전과 그대로이신 방부제 미모..

오시자마자

환복->손세정->아기에게 인사하고

코로나 검사 기록지, 정리수납 자격증, 예방접종 기록 등 확인시켜주고

산모의 니즈를 파악하기위한 설문지, 이용계약서 작성하였어요.

👍참사랑 설문지 응답은 하나하나 말하지 않아도 미리 필요로 하는것을 체크할 수 있어서 너무 편했어요👍

계약서 작성후 잠시 화장실 다녀왔는데..

선생님 주특기.. 정리수납..!!

찬장에 필요없는 물건

(그린맘젖병 등) 꺼내서 사용여부 확인하셔요.. 허허

버리지 않고 짱 박아둔 물건 귀신같이 알고 다 찾아주시는

역시 박선생님..

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참사랑 어머니회 베테랑 관리사인 선생님께

도움받은 부분을 적어보려합니다!

선생님의 데일리 루틴은 항상 10분전에 도착하셔서

환복 ->손세정->아이와 저에게 인사하며 체온 측정->

부종관리를 위한 좌욕.족욕물 세팅->수유->세탁물 빨래 및 청소->식사준비

제 기준 무조건 1번은 신생아 케어입니다.

1.신생아케어

✅️수유: 첫째때는 모유수유를 선생님께서 다 잡아주셨는데 둘째는 복직이 빨라 단유를 했고

완분을 했습니다. 제일 도움 많이 받은 부분이 수유에요. 수유텀을 기가 막히게 잡아주세요..

지금도 이부분 너무너무 감사합니다.. 3시간텀인 베이비인데 양을 120에서 160으로 늘리고

텀을 4시간으로 늘려주셨어요.

한시간? 이라고 초보맘들은 생각하실수 있는데 3시간이면 먹이고 트름 시키는데 1시간 그냥가요..

이게 낮에는 괜찮은데 새벽에 정말 잠이 쏟아지는데 아이가 3시간 마다 밥달라고하면

먹이고 트름시키고 잠깐 눈감으면 또 맘마달라고 잘시간도 쉴시간도 없어요..

경산모라도 애기 트름시키는건 왜이렇게 잘안되는건지.. 한참을 안고 있다가 트름시키고 하는데

선생님은 아이의 표정을 보면서 160을 트름 시키고 먹이고 반복하시면서

아이의 속을 편안하게 만들고 온전히 배부르게 먹을수 있도록 잘 잡아주세요.

저는 연신 마음속으로 역시...! 역시...!! 다르다...

✅️목욕: 하루,이틀 목욕시간을 바꿔보시고는 밥먹고 3시간후

밥찾기 1시간전에 가장 편안해 한다며 목욕시간도 아이에게 맞춰서 알려주셨어요.

목욕후에는 항상 목욕바구니에 물때가 낀다며 손수건으로 바구니 안쪽을 깨끗히 닦아주시고

일회용 칫솔로 구석구석 물때없이 정리하셨어요. 깔끔한걸 좋아하셔서 화장실 바닥도 물때 안끼도록

청소해주셨어요.

✅️젖병소독: 장갑을 안끼세요. 장갑을 끼면 분유의 기름짐이 제대로 세척됐는지 모를뿐더러

설거지하는 장갑을 끼고 아이 젖병을 만지기 싫다고 하셨어요. 젖병스팀살균기를 사용하고 있는데

저보다 더 기계 사용,관리법 잘알고 계셔요..!

✅️애정담은 음성과 진심: 출근해서 아이에게 공주야~ 지난밤에는 잘잤어요? 하며 다정다감하게 아이에게 말걸어 주시고 어떤 행동을 하기전에 먼저 예고해주세요. 물놀이하러갈꺼야~ 맘마 먹을까~? 등등 아이들에게 행동을 하기전에 미리 언급을 해줘야한다고 내 손녀처럼 때로는 저보다 더 제 아이를 이뻐해주세요..

이게 경험해보시면 진심인게 확 느껴집니다!

✅️육아장비 마스터: 안써본 육아장비가 없으세요.. 엘레바 스트랩 친구한테 받았는데

옷장안에 들어가 있던거 찾아서 사용해주시고요, 스와들업도 어디서 찾으신건지 ㅋㅋ 찾아서 활용해주세요.

✅️이외로 회사에서 교육받으신대로 순서 다 지켜서 하세요..

수유텀 기록 잊지않고 드롭스도 말하지 않아도 먹여주시고

응가 패턴 체크 해주시구요.

📍신생아별 맞춤케어가 가능📍

경력에서 나오는 편안한 자세

 

 

목욕후 아기가 안정감 가지도록 백색소음

(계속 말걸어 주시는 장면 도촬)

2.산모캐어/식단

✅️부종관리: 좌욕과 족욕 매일 오전에 뜨거운 물을 받아 셋팅해주십니다.

매일해야 오로도 잘 빠지고 붓기가 빠진다더라고요.

물받고 셋팅하는게 별거 아닌거 같지만 저는 안해요.. 제 스스로 잘 안하게 되던데

매일 같이 챙겨주시니깐 하게되더라고요!!

✅️식단: 이른 복직을 앞두고 있어 하루 2끼만 먹어요,(3끼 먹는 사람도 있냐고 지인이^^;;;;)

첫째때도 선생님이 저탄고지 하셔서 같은 식단을 하였는데 효과도 좋고 무엇보다 몸이 건강해지는 느낌이에요.

오늘은 식사 어떤걸로 할건지 먼저 물어봐주시고 재료가 이렇게 있다고 하면 뚝딱! 만들어주세요.

가장 좋아하는건 두부 새콤이... 출산 초반에 입맛없는데 이거 먹으면 바로 살아납니다...

이번에는 제가 체중감량중이라서 해주신다는데도 한가지만 부탁드려 먹어서 아쉬워요 ㅠㅠ

3.가사일

✅️정리수납달인: 첫날오셔서 서랍장 싹~ 엎어주셨어요..

얼마전에 이사하면서 정리수납 전문 업체 거금주고 옷장이랑 다 정리했는데

살다보니 또 난장판이 됐어요..(부끄)

옷을 찾기쉽게 분류하고 각 잡아서 게어주시고

신생아 옷들은 잠시 입고 지나가는데 귀여운게 많거든요.

지인에게 받은 옷들 못입고 지나갈뻔 한거 다 찾아서 입혀주세요.

✅️쓰레기 배출: 오며가며 재활용 및 음식물쓰레기 배출 도와주세요.

📌살림 꿀팁도 많이 공유해주셔요! 첫째때 세탁물 게우는법

배워서 아직도 유용하게 쓰네요^^

비포

에프터

재활용 분류

저는 정말 럭키한게 시기가

큰아이의 두돌이라서 생일상 고민하는데

선생님이 뚝딱뚝딱 요리해서 생일상을 화려하게 만들어 주셨어요.

첫째때 돌봐준 아이라서 더 이쁘게 해주고 싶다면서요.

시부모님이 오셔서 요리가 너무 맛있다며 극찬하셨고 덕분에 대접할 수 있었어요!!

[선생님이 떠난후 남겨진 흔적...=친정엄마]

좌: 코슷코 고기 덩어리 소분해준다하고 장기출장 떠난 남편..

먹기 좋게 썰어 놓고 가셨어요 ㅠㅠ (안해주셨으면 고기 버렸을거에요...)

우: 큰아이 생일상 메뉴 미리 적어두신 종이 발견.ㅠㅠ

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끝으로

산후관리사님의 주된 업무는

✔️신생아 케어

✔️산모가 하는 집안일(설거지, 산모와 신생아 세탁 및 정리, 사용공간 청소-창고같은 잡일X,)

✔️산모 식단(지인초대하여 음식대접X). 절대 가사도우미, 파출부가 아니예요.

진주시에서 배부한 유인물

혹시나 제 글을 읽으시고 산후관리사님이 당연히 정리수납 해야하고

매끼니마다 진수성찬 차려야 한다는 생각 하지 않으셨으면 합니다..

우리아이지만 내 손녀처럼 이뻐하시고 칭얼거리면 어디가 불편한지 체크체크!

계시는동안 정말 정말 마음편히 잠자고 외출할 수 있었어요.

이 글을 선생님께서 보신다면 또 한번 감사 인사드립니다.🙏🙏

선물로 주고 가신 직접 뜨신 작품

후기 참고하시고

좋은 관리사님 만나셔서 산후조리 잘하시길 바래요^^♡